Les ateliers
Voyages sonores et vibratoires
Vous recevrez un bain sonore et vibratoire, à la fois relaxant, rééquilibrant et impactant. Vous rencontrerez divers instruments, bols tibétains, gong, diapasons, tambours… pour laisser votre corps explorer de nouvelles sensations et votre esprit s’évader à sa guise.
Vous serez baignés par les ondes vibratoires des instruments, certaines audibles (les « sons ») et d’autres non. Elles pourront être ressenties au niveau du corps, du conscient et de l’inconscient. Ces ondes agissent d’une part sur le psychisme et l’émotionnel, mettant en place une forme de relaxation de l’esprit. Les ondes cérébrales ralentissent, permettant l’accès à l’inconscient, donc à l’imaginaire et au voyage. D’autre part elles ont un effet sur le corps et ses molécules d’eau, pour retrouver une structure harmonieuse du corps et des cellules.
Chacun va vivre un voyage personnel, avec son ressenti et ses besoins du moment.
Voyage sonore, collectif 20€/pers
Voyage sonore individuel 60€
Voyages sonores, pleine conscience et sylvothérapie
Naviguez entre bain sonore, méditation et immersion en pleine nature, pour bénéficier de ses bienfaits.
Séance de 2h30, en collectif : 40€/pers
Balade découverte des plantes sauvages et de leurs usages
Dans cet écrin naturel que nous offre la vallée du Blavet, nous parcourrons les chemins à la découverte des plantes sauvages qui y prospèrent. Sur ce parcours, nous comprendrons ce qu’elles peuvent nous apporter en informations, nutriments, applications médicinales et autres. Suivant les saisons, les plantes rencontrées seront différentes et vous comprendrez pourquoi la nature nous propose des pissenlits au printemps et des racines de bardane en automne. Chacune à ses propriétés, ses applications, son cycle de vie et s’intègre dans un ensemble cohérent plus global, que vous apprendrez à percevoir.
Ensemble (groupe de 10 maximum) nous examinerons et observerons une vingtaine de plantes différentes lors d’une promenade de 2 heures environ.
A l’issue, nous dégusterons des plats préparés avec amour 😊 avec des plantes que nous aurons rencontrées lors de cette sortie.
Tarif : 20 € par personne
Pour un groupe déjà constitué, (entreprise, amis, asso, maison de retraite, école,…) nous pouvons adapter le contenu, le parcours….